Nasze diety
Basic
Dieta skierowana do osób, które chcą zdrowo się odżywiać, nie tracąc przy tym czasu na gotowanie. Dieta Basic to 5 odpowiednio zbilansowanych posiłków bogatych w wartościowe tłuszcze, skomponowanych z zachowaniem odpowiednich proporcji warzyw i owoców.
Już od 52 zł / dzień
Wege+ryba
Dieta wegetariańska z rybą jest idealna dla osób, które zrezygnowały ze spożywania mięsa. Dieta opiera się na produktach roślinnych oraz rybach. Poza tym w diecie znajdują się również jajka, nabiał, produkty zbożowe czy strączki, dzięki czemu dostarczysz swojemu organizmowi odpowiednią ilośc białka i innych wartości odżywczych
Już od 52 zł / dzień
Vegan
Dieta wegańska to dieta dla osób, które całkowicie wyeliminowały spożycie mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego ze swoich posiłków. Dieta jest odpowiednio zbilansowana pod kątem składników odżywczych, jest bogata w błonnik oraz białko roślinne
Już od 54 zł / dzień
Sport Protein
Dieta skierowana do osób, aktywnych fizycznie, które chcą zbudować jakościową masę mięśniową oraz mają większe zapotrzebowanie na białko w diecie. Dieta skomponowana jest z 5 odpowiednio zbilansowanych posiłków, gdzie białko to ok 25-30% dziennego spożycia
Już od 61 zł / dzień
Sport Carb
Dieta przeznaczona głównie dla Sportowców oraz osób o wzmożonym wysiłku fizycznym, uprawiającym sporty wytrzymałościowe o dużej intensywności. Dieta jest zbilansowana w takich sposób, aby zapewnić energię nawet przy intensywnym treningu.
Już od 60 zł / dzień
Keto
Założeniem diety ketogenicznej jest pozyskiwanie energii z tłuszczu. Stanowi on ok. 80% dziennego spożycia, natomiast pozostałe 20 % to białko i węglowodany. Dieta ketogeniczna to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie, chcących zbudować tzw. suchą masę mięśniową. Dieta składa się z 4 odpowiednio zbilansowanych posiłków.
Już od 60 zł / dzień
Low Carb
Dieta przeznaczona dla osób, które chcą ograniczyć spożycie węglowodanów. Posiłki w dużej mierze zostały oparte o produkty białkowo- tłuszczowe: mięso, nabiał, jajka czy ryby. Dieta będzie idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy chcieliby zredukować masę ciała, w bezpieczny sposób, nie narażając się na tzw. efekt jojo.
Już od 56 zł / dzień
Low IG
Dieta skomponowana z produktów o niskim indeksie glikemicznym. Dieta jest skierowana dla osób z insulinoopornością, cukrzycą, a także dla osób po zapaleniu trzustki lub z ryzykiem cukrzycy typu 2. Należy jednak pamiętać, że nie rodzaj, a ilość danego produktu świadczy o
poziomie ładunku glikemicznego. Dlatego w diecie zastosowane są produkty węglowodanowe w ilościach, które mieszczą się w granicach średni glikemicznej i nie spowodują wyrzutu glukozy w organizmie.
Już od 56 zł / dzień
Detoks sokowy
Detoks sokowy składa się z 6 soków: pobudzający, energetyczny, 2 witaminowe oraz 2 oczyszczające. Kuracja sokowa to idealny sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn. Dla uzyskania najlepszych efektów, rekomendujemy stosowania detoksu od 3 do 7 dni
Już od 99 zł / dzień
Dieta standardowa
Brakuje Ci czasu lub ochoty, by codziennie przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki? A może chcesz zaoferować swoim pracownikom coś więcej niż bony do pracowniczej stołówki?
Nasza firma oferująca dietę pudełkową powstała z myślą o wszystkich, którym zależy na zdrowym jadłospisie, zaspokajającym zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze i witaminy, a jednocześnie zachwycającym aromatami.
Obsługujemy zarówno klientów indywidualnych, jak i biznesowych, codziennie zapewniając fit catering dietetyczny setkom podmiotów w całej Wielkopolsce.
Dieta wegetariańska
W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na ograniczenie lub całkowite wykluczenie z jadłospisu produktów odzwierzęcych.
Przyczyny tego zjawiska są różne – niewątpliwie jednak jest ono ściśle powiązane z modą na ekologię i bycie fit, i rosnącą świadomością konsumentów w Polsce.
Niektóre osoby decydują się na wykluczenie z diety mięsa i ryb ze względów ideologicznych. Inni z kolei mają na względzie powody zdrowotne.
Nasza firma wychodzi naprzeciw temu trendowi, oferując dietetyczny pudełkowy catering wegetariański, którego znakiem rozpoznawczym są wysokiej jakości składniki.
Dieta wegańska
W ostatnich latach dużą popularność zyskuje sposób żywienia oparty w całości na produktach pochodzenia roślinnego.
Duży wpływ na wzrost tej tendencji ma rosnąca świadomość konsumentów – zarówno w kwestii przemysłu mięsnego i nabiałowego, jak i ekologii. Wiele osób zastanawia się nad rozpoczęciem diety wegańskiej, ale brakuje im czasu, aby gotować od podstaw zdrowe produkty.
W sklepach i restauracjach wzrasta wybór wegańskich dań – ale osoby na diecie roślinnej, stołując się poza domem czy zamawiając dania na wynos, wciąż często muszą ograniczać się do makaronu i kasz. Nasza firma łamie ten schemat, oferując bezmięsny, dietetyczny fit catering pudełkowy w bardzo zróżnicowanej formie – smaczny, zbilansowany i zdrowy!
Dieta sportowa
Intensywny tryb życia wymaga odpowiedniej diety dla sportowców.
Musi być ona nie tylko fit i zbilansowana, ale również starannie zaprojektowana na podstawie zapotrzebowania sportowca na kalorie i poszczególne substancje odżywcze. Wiele osób profesjonalnie uprawiających sport decyduje się więc na zatrudnienie dietetyka, który monitoruje ich jadłospis.
To rozwiązanie wymaga jednak dostatecznie dużo czasu, by samodzielnie przygotowywać posiłki. Nasze usługi rozwiązują ten problem.
Oferujemy pudełkowy catering dietetyczny sportowy, którego jadłospis tydzień po tygodniu projektowany jest przez profesjonalnych dietetyków.
Dieta białkowo-tłuszczowa
Walka z nadprogramowymi kilogramami jest niemal niemożliwa do wygrania, jeśli nie zdecydujesz się na wprowadzenie zmian w diecie.
Wiele osób latami próbuje kształtować sylwetkę, wykonując regularnie intensywne ćwiczenia, ale efekt jest niemal niezauważalny. To dlatego, że bez zmian w jadłospisie niełatwo jest pobudzić metabolizm i pohamować zachcianki, które niweczą skutki ciężkich ćwiczeń. Wielu osobom pomaga w tym fit dieta białkowo-tłuszczowa.
Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu na pudełkowy catering dietetyczny w tym wariancie, oferujemy naszym klientom dietę pudełkową, która bazuje w głównej mierze na białku i tłuszczach.
Catering dietetyczny Poznań i okolice – zdrowe jedzenie na dowóz
Dla współczesnego człowieka sposób odżywiania ma znaczenie, ponieważ wpływa na zachowanie prawidłowego funkcjonowania organizmu. Catering dietetyczny w Poznaniu i okolicach z firmy Enjoy The Food jest doskonałym rozwiązaniem w przypadku osób, które chcą utrzymać prawidłową wagę lub schudnąć albo mają zwiększone zapotrzebowanie na kalorie.
Dieta pudełkowa uwzględnia różne potrzeby żywieniowe i alergie, a posiłki są komponowane tak, aby usatysfakcjonować każdego klienta. Dostarczamy świeże wyżywienie na cały dzień składające się z 3 lub 5 dań, zależnie od wybranej opcji. Nasze menu jest sycące, więc pozwala zaspokoić głód i skoncentrować się na efektywnej pracy. Catering firmowy to najlepszy wybór dla pracodawców dbających o zdrowie swoich pracowników.
Dieta pudełkowa Poznań i okolice – dla kogo?
Nasz zdrowy dietetyczny catering w Poznaniu i okolicach możemy dostosować do różnych preferencji: alergii, wskazań żywieniowych itp. Opracowujemy harmonogram żywienia dla osób wykonujących na co dzień intensywną pracę fizyczną (np. sportowców) oraz tych, którzy chcą zgubić kilka kilogramów przed sezonem plażowym. Masz ochotę na dania z niską zawartością węglowodanów lub bez laktozy? Żadne zamówienie nie stanowi dla firmy trudnego wyzwania.
Znamy najnowsze trendy na rynku gastronomicznym i podążamy za wymaganiami naszych klientów, dlatego w Enjoy The Food znajdziecie zarówno klasyczne zestawy, jak i catering dla sportowców, bezglutenowy, wegetariański, wegański, o niskim indeksie glikemicznym, bez laktozy.
Chętnie dostarczymy Wam również naszą nowość – Lunch Boxy. Dieta z dostawą do domu lub miejsca pracy zapewni każdemu codzienny dostęp do zbilansowanego posiłku o zawartości 380 lub 580 kcal.
Catering dietetyczny dla sportowców Poznań i okolice
Osoby aktywne fizycznie muszą spożywać znacznie bardziej kaloryczne dania niż m.in. pracownicy biurowi, aby utrzymać prawidłową pracę organizmu i wagę. Ich dieta musi być dostosowana do zwiększonego zapotrzebowania na produkty o dużej wartości energetycznej i zawartości cennych składników odżywczych.
Oferujemy dobry catering sportowy w Poznaniu i okolicach uwzględniający dietetyczne potrzeby osób aktywnych fizycznie, które nie mają czasu na przygotowywanie zbilansowanego całodziennego menu. Dostarczamy Wam pyszne zestawy dań w czterech opcjach: 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal i 4000 kcal.
Dieta do domu lub firmy w Poznaniu i okolicach
Każdy klient może uzgodnić swoje oczekiwania i potrzeby z naszymi ekspertami, aby jak najlepiej dostosować posiłki do rzeczywistego zapotrzebowania i wykluczyć produkty, których nie może spożywać. Jeśli planujesz schudnąć, przejście na dietę pudełkową to najlepszy wybór. Nie musisz tracić czasu na zakupy i gotowanie, aby codziennie jeść pyszne i zróżnicowane potrawy. Twoje dania dostarczymy we wskazane miejsce. Oferujemy też catering dietetyczny dla firm, aby mogły one zadbać o swoich pracowników i gości, proponując im zdrowe i smaczne wyżywienie.
Catering wegański i wegetariański – różnice
Menu wegetariańskie oparte jest na produktach naturalnych, przede wszystkim warzywach i owocach, z których przygotowujemy smaczne śniadania, lunche i kolacje. Catering pudełkowy dla firm w Poznaniu i okolicach to możliwość dietetycznego odżywiania w miejscu pracy zgodnie z własnymi przekonaniami.
Weganie rezygnują zarówno z mięsa ssaków i ryb, jak i z nabiału, jajek, a nawet miodu. Spożywają oni także oleje i orzechy, z których czerpią potrzebne w organizmie tłuszcze i kwasy tłuszczowe, więc skomponowane dla nich potrawy zawierają wyłącznie rośliny. Wegański catering, który oferujemy, bazuje na tych zasadach i czerpie inspiracje do innych zestawów.
Fit catering – czy warto?
Coraz większa część populacji zmaga się z nadwagą wynikającą z braku ruchu i spożywania zbyt wielu kalorii. Siedzący tryb życia i częste korzystanie z produktów wysoko przetworzonych niekorzystnie wpływają na zdrowie, więc duża grupa osób podejmuje decyzję o diecie i zamawia catering dietetyczny. Cennik jest dostępny w zakładce na górze strony.
Zawsze warto zainwestować we własne zdrowie. Odpowiednie odżywianie jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju i dobrostanu fizycznego oraz psychicznego.
Zachęcamy do zapoznania się z ofertą i spróbowania oferowanych przysmaków.
